¿Qué es Hara?

El Hara es el centro de equilibrio, es estar centrad@, con armonía, con paz y confianza en la vida.

Sentir que las cosas que ocurren a tu alrededor las puedas sentir, que están cubiertas tus necesidades y que todo esta bien, aun en medio de una tormenta.

Todo eso lleva un proceso que te hará tener un buen Hara.