Contenido:
- Reconocer y expresar sus sentimientos
- Reconocer su cuerpo
- Reconocer las cosas que les gustan y las que no
- Cómo buscar soluciones creativas a los problemas
- Dónde están los límites y cómo ponerlos a los demás
- Decir no y decir sí
- Qué son los secretos que hacen sentir bien y secretos que hacen sentir mal
- Qué hacer cuando sucede algo que les hace sentir mal y a quién pedir ayuda
- Cómo hablar para que nos escuchen
- Diferencia entre:
– Los secretos buenos: como el regalo para tu papá
– Los secretos malos: los que, al no poder expresarlos, te hacen sentir mal
– Regalo, trato y chantaje
Es necesario acudir a varias sesiones para abarcar los contenidos
Método:
- Juegos de role-play
- Dinámicas de grupo
- Material didáctico: vídeos y breves relatos y cuentos
Objetivos:
- Adquisición de habilidades para afrontar y resolver los problemas
- Distinguir las diversas conductas
- Potenciar su derecho a rechazar contactos no deseados
- Aumentar la asertividad y la autoestima
- Fomentar la búsqueda de ayuda en los adultos de confianza
- Evitar el compromiso de guardar secretos no saludables
- Reconocer qué sentimientos generan determinadas situaciones